'지식재산날'이 뭐야?

우리 삶 속 지식재산의 가치와 보호 필요성 매년 9월 1일은 ‘지식재산날’로 지정되어, 우리 사회에서 지식재산이 갖는 중요성을 알리고 그 가치를 보호하기 위한 다양한 활동이 이루어지는 날입니다. ‘지식재산’이란 창의적인 아이디어, 발명품, 상표, 디자인, 문학·예술 작품 등 인간의 지적 창조 활동의 결과물을 말합니다. 우리 일상에서 매우 가깝고도 중요한 이 지식재산이 왜 이렇게 강조되고, 보호되어야 하는지 이번 글에서 자세히 살펴보겠습니다. 지식재산이란? 지식재산(Intellectual Property, IP)은 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다. 특허권: 새로운 발명에 대한 권리 디자인권: 제품의 외관 디자인에 대한 권리 상표권: 브랜드 이름 및 로고에 대한 권리 저작권: 문학, 음악, 미술, 소프트웨..

스트레스로 무너진 집중력, ‘다시 세우는 7가지 방법’

직장인을 위한 일상 집중력 회복 실천법잠깐만 딴생각을 했다가 업무에 집중하지 못한 채 하루를 허비한 경험, 누구에게나 있습니다. 불안정한 사회 변화, 일상 스트레스, 디지털 노이즈가 극대화된 요즘, 집중력은 그 자체로 경쟁력이자 마음 건강의 핵심입니다. 하지만 집중력은 타고나는 것이 아니라, 일상 속 실천과 자기관리를 통해 충분히 회복·강화할 수 있습니다. 이번 글에서는 과학적 근거와 실전 경험에 기반해 직장인이 쉽게 실천할 수 있는 ‘집중력 되찾기 7단계 실천법’을 안내합니다. 1. 한 번에 한 가지 ‘싱글태스킹’ 연습동시에 여러 일을 처리하면 뇌의 전전두엽이 피로해져 실제 집중력이 급격히 저하됩니다. 가능한 한 메신저, 이메일, 다른 업무를 잠시 멈춘 뒤 오롯이 한 가지 일에만 몰입해 보세요. ‘지금..